海苔ご飯、味付け玉子、チーズちくわ、茹でブロッコリー、鳥肉かつ、きんぴらごぼう

焼きシャケ、玉子焼き、ゆでブロッコリー、チーズちくわ、トマト、きんぴらごぼう

焼き肉、玉子焼き、チーズちくわ、トマト、はんぺん磯部焼き、茹でブロッコリー

つくね、チーズちくわ、玉子焼き、茹でブロッコリー、トマト、きんぴらごぼう

ハンバーグ、煮卵、トマト、ブロッコリー、きんぴらごぼう、こんにゃく煮